Pozrime sa spolu na používanie menštruačných nohavičiek po pôrode počas šestonedelia. Táto doba je pre ženské telo jedinečná a vyžaduje si osobitnú starostlivosť a pozornosť. Ak si chcete dopriať trochu viac komfortu počas krvácania v šestonedelí, čítajte ďalej. V nasledujúcom článku sa budem venovať práve tejto téme a poskytnem vám užitočné informácie a odporúčania.
Čo sú menštruačné nohavičky?
Menštruačné nohavičky sú modernou alternatívou ku klasickým hygienickým vložkám. Sú navrhnuté tak, aby sa dali pohodlne nosiť počas menštruácie, dokážu absorbovať krv. Ich jedinečná konštrukcia a materiál zabezpečujú, že sú priedušné, pohodlné a nemôžu sa posunúť. poskytujú tak spoľahlivú ochranu pred pretečením.
Existujú varianty pre rôznu silu krvácania a značka Perties má dokonca aj menštruačné nohavičky určené na veľmi silné krvácanie po pôrode, či silný únik moču (pozri model Lada alebo Lada 2).
Áno, môžete používať menštruačné nohavičky po pôrode počas šestonedelia, ale...
Počas šestonedelia sa ženské telo zotavuje po pôrode a prechádza mnohými zmenami. Krvácanie je na začiatku veľmi silné, no postupne slabne a mení farbu. Ženy krvácajú rôzne dlho. Niektoré len pár dní, iné pokojne celé šestonedelie a vo väčšine prípadov je aj dlhé krvácanie v poriadku. Ak sa vám čokoľvek nezdá, opýtajte sa svojho lekára.
Počas šestonedelia využijete desiatky popôrodných vložiek. Ak chcete ušetriť planétu alebo si jednoducho dopriať väčší komfort, môžete používať menštruačné nohavičky. Menštruačné nohavičky sú vhodnou voľbou po pôrode počas šestonedelia a určite oceníte extra pohodlie.
Vyberajte si také, kde je v zložení najvyšší podiel bavlny a bambusu. Tento mäkký a priedušný materiál chráni pokožku, nebráni hojeniu rán a naopak zabraňuje podráždeniu.
Dôležité je vybrať si naozaj kvalitné menštruačné nohavičky z priedušného materiálu. Ja odporúčam tieto.
Ja som roky verná značke Perties počas menštruácie (mám veľmi silnú menštruáciu) a chystám sa ich používať aj po pôrode. Vyskúšala som už rôzne značky, ale Perties ma presvedčili absorpciou, spoľahlivosťou aj priedušným materiálom.
Odporúčam teda po pôrode menštruačné nohavičky Perties, model LADA poskytujú naozaj vysokú absorpčnú schopnosť. Ich absorpčná vrstva siaha od prednej časti až po koniec zadnej (ako pri plienke), takže sa naozaj nemusíte obávať žiadnych únikov ani keď ležíte. Majú vyšší pás, takže sú vhodné aj po sekcii – nebudú vám tlačiť na jazvu. Kupujte vždy o číslo väčšie ako bežne nosíte (ja nosím S, kupujem M). Absorbujú až 150ml krvi! (čo je vraj najviac zo všetkých menštruačných nohavičiek v Európe).
Kedy môžete začať používať menštruačné nohavičky po pôrode?
V podstate okamžite po pôrode. Ak ste však mali rozsiahle zranenie a následné šitie, je dobré počkať aspoň 24h a doprať rane čo najviac hojenia na čerstvom vzduchu, podľa pokynov personálu v pôrodnici. Nemusíte sa báť, bavlnené menštruačné nohavičky nebránia hojeniu jazvy po nástrihu a na druhý deň po pôrode. Najneskôr pri odchode z pôrodnice už môžete mať na sebe menštruačné nohavičky a verte mi, bude to oveľa lepší pocit, ako mať vložku.
Pred použitím menštruačných nohavičiek po pôrode sa môžete poradiť so svojím lekárom alebo pôrodníkom. Každé telo je iné a je dôležité zabezpečiť si, že ste dostatočne zotavená.
Chystáte sa používať sprej na hojenie hrádze alebo šicie bylinky?
Kým používate produkty na hojenie hrádze, používajte popôrodné vložky. Niektoré spreje alebo gély by mohli zničiť vaše menštruačné nohavičky – to by bola naozaj škoda.
Šicie bylinky si môžete nasypať aj na nohavičky. Pravdepodobne však budete potom musieť nohavičky meniť častejšie, pretože čiastočky byliniek môžu znižiť schopnosť absorpcie nohavičiek. Osobne by som aj s bylinkami radšej používala vložku.
Koľko menštruačných nohavičiek potrebujete na šestonedelie?
Odporúča sa mať tri až štyri páry menštruačných nohavičiek na šestonedelie. To vám dá dostatok nohavičiek na rotáciu a zabezpečí, že vždy budete mať čisté a suché nohavičky pripravené na použitie.
Frekvencia menenia menštruačných nohavičiek závisí na vašich osobných potrebách a komforte. Všeobecne, odporúča sa meniť menštruačné nohavičky každých šesť až dvanásť hodín, ale môžete ich meniť častejšie, ak je to potrebné.
Je tiež dôležité nasledovať pokyny od výrobcu menštruačných nohavičiek ohľadom času medzi výmenou a maximálneho času, počas ktorého môžete nohavičky používať.
Počet menštruačných nohavičiek, ktoré potrebujete počas šestonedelia, závisí od intenzity vášho krvácania, vašich individuálnych preferencií a samozrejme aj od toho, ako často ich plánujete prať. Ak budete mať pripravené 4 kusy, malo by to byť v poriadku.
Hrozí infekcia pri používaní menštruačných nohavičiek po pôrode?
Podľa informácií, ktoré som zistila, riziko infekcie pri používaní menštruačnej bielizne po pôrode nie je výrazne vyššie ako pri používaní iných produktov menštruačnej hygieny. Je však dôležité dodržiavať správne hygienické postupy, aby sa minimalizovalo riziko infekcie. To zahŕňa pravidelnú výmenu spodnej bielizne, jej správne pranie a používanie iba naozaj suchých menštruačných nohavičiek.
Starostlivosť o menštruačné nohavičky. Ako ich prať a sušiť?
- Vypláchnutie: Po každom použití nohavičky ju vypláchnite vo studenej vode, aby ste odstránili prebytočnú krv. Môžete ich na niekoľko hodín namočiť do vody alebo rýchlo opláchnuť pod tečúcou vodou. Môžete zapnúť aj rýchli, studený (20°C) cyklus v práčke bez saponátu.
- Pranie: Menštruačné nohavičky môžete prať buď ručne alebo v práčke. Ak si vyberiete práčku, odporúčam použiť jemný prací prostriedok. Môžete ich prať na 40°C spolu s bežnou bielizňou.
- Sušenie: Ideálne je sušenie voľne na vzduchu, no pri vysoko absorpčných nohavičkách je doba sušenia pomerne dlhá, nakoľko je absorpčné jadro hrubšie. Menštruačné nohavičky môžete sušiť v sušičke na režime jemnej bielizne a následne nechať dosušiť voľne na vzduchu. Sušenie na slnku sa neodporúča.
Ak máte ďalšie otázky alebo skúsenosti, neváhajte sa podeliť s nami v komentároch. Tešíme sa na spoločné objavovanie sveta menštruačných nohavičiek po pôrode.
Prečítaj si viac o šestonedelí
- All Posts
- Šestonedelie
Pozrime sa spolu na používanie menštruačných nohavičiek po pôrode počas šestonedelia. Táto doba je pre ženské telo jedinečná a vyžaduje…