Najnámejšia ženská bylinka – alchemilka ti môže pomôcť pripraviť sa na pôrod. Ako a kedy ju popíjať pred pôrodom?

Alchemilka, taktiež známa pod názvami ako ženský plášť, nebeská rosa či levia laba, je bylinka, ktorá je známa pri liečbe rôznych ženských zdravotných problémov. Alchemilka je vhodná na použitie pri ťažkostiach, ako sú menštruačné problémy, podporuje otehotnenie, je vhodná na užívanie v období dojčenia a, samozrejme, má vynikajúce účinky na telo ženy v období tehotenstva aj pred pôrodom.

Alchemilka je bylinka, ktorá rastie voľne v prírode v období od mája do augusta. Zbiera sa celá byľ, ale aj len kvety bez stopiek. Alchemilka sa najčastejšie využíva sušená, avšak pre jej lepší účinok je vhodná čerstvá. Koreň alchemilky sa dá využiť takisto a je vhodný ako sedací kúpeľ pre ženy.

Alchemilka obsahuje rôzne vitamíny a minerály vrátane vitamínu C, K, E, železa a draslíka. Alchemilka obsahuje aj rastlinné hormóny, ktoré sú zodpovedné za blahodarný účinok na ľudské telo.

Alchemilka sa najčastejšie používa na “ženské problémy”. Aké sú účinky alchemilky?

Medzi jej účinky patria najmä – posilnenie maternice a podpora jej funkcie, čistenie maternice, spevnenie podbrušného svalstva, utíšenie poranení po pôrode, upravuje nepravidelnosť menštruačného cyklu a mnoho ďalších.

Alchemilka pred pôrodom

V prvom rade je treba spomenúť, že pred užívaním alchemilky počas tehotenstva sa poraďte so svojím lekárom, alebo pôrodnou asistentkou. Vo všeobecnosti má alchemilkový čaj priaznivý účinok v období tehotenstva a považuje sa za neškodný.

Alchemilka sa často používa pred pôrodom, keďže  pomáha pri príprave tela na pôrod.

Alchemilka podporuje zdravie maternice, pomáha pri jej posilnení a upokojení pred pôrodom. Má vplyv na dĺžku trvania pôrodu tým, že zmäkčuje tkanivo krčka maternice. Tým uľahčuje jeho rozšírenie a pomáha skrátiť trvanie pôrodu.

Okrem hlavného účinku alchemilky – posilnenie maternice, obsahuje látky, ktoré môžu pomôcť zmierniť bolesti hlavy, kŕče či iné prejavy nevoľnosti počas tehotenstva. Alchemilka zlepšuje cirkuláciu krvi v tele, a tým pomáha zmierňovať opuchy a kŕče. Práve toto je veľmi dôležité pre zdravie matky a dieťaťa, keďže zvýšený krvný tlak a kŕče môžu mať nepriaznivý vplyv na tehotenstvo.

V tehotenstve je dôležité dbať na zdravie močových ciest. Alchemilka obsahuje látky, ktoré pomáhajú predchádzať zápalom a podporujú správnu funkciu močových ciest. Alchemilka okrem iného podporuje aj hormonálnu rovnováhu a pomáha ju regulovať.

Alchemilka má upokojujúce účinky, ktoré pomáhajú zmierniť stres a úzkosti pred pôrodom, ktoré sú u mnohých žien v tomto období bežné.

V neposlednom rade treba spomenúť, že alchemilka výrazne podporuje imunitný systém. Obsahuje antioxidanty a ďalšie látky, ktoré priaznivo pôsobia na imunitný systém pred pôrodom.

Vďaka účinku alchemilky na posilnenie maternice sa radí táto bylinka medzi vhodné pred pôrodom. Alchemilkový čaj je vhodné užívať od 34. týždňa tehotenstva. Tento čaj sa odporúča piť spravidla 2-krát denne. Pre tento účel je najvhodnejšia sušená forma bylinky,  ideálne ako sypaný čaj.