Tehotenstvo: Všetko, čo potrebuješ vedieť o tomto úžasnom období
Tehotenstvo je jedinečná cesta plná zmien a emócií. Od prvých príznakov až po posledné týždne pred pôrodom, každá fáza prináša nové výzvy a radosti. Zisti, ako sa pripraviť na toto obdobie, aké sú najdôležitejšie tipy pre zdravý priebeh tehotenstva a ako sa postarať o seba aj o svoje bábätko.
V článku vám prezradím tipy na prevenciu pozitívneho výsledku steru na streptokoka B v tehotenstve. V prípade, ak už ste pozitívne testovaná bola, môžete si dopriať túto preventívnu kúru a následne požiadať o opakovanie steru.
V článku sa dozvieš, ako bunky nenarodeného dieťatka prenikajú do tela matky a uchovávajú sa tam celé desaťročia.
V článku sa dozvieš ako rozpoznať príznaky prasknutia vody a zistíte, čo to môže znamenať pre pôrod. Kedy ísť do nemocnice po odtoku plodovej vody?
Fázy tehotenstva: Čo môžeš očakávať?
Tehotenstvo sa delí na tri trimestry, z ktorých každý prináša špecifické fyzické a emocionálne zmeny. Naučím ťa, ako zvládnuť každý trimester a čo môžeš urobiť pre svoje zdravie.
Starostlivosť o telo a myseľ počas tehotenstva
Výživa, pohyb a oddych sú kľúčové prvky zdravého tehotenstva. Zároveň je dôležité venovať sa aj psychickej pohode – joga pre tehotné, meditácia alebo hypnopôrod ti môžu pomôcť zvládať stres a pripraviť sa na príchod dieťatka.
Chceš vedieť viac o tehotenstve a ako ho zvládnuť s ľahkosťou? Navštív môj blog alebo sa prihlás na predpôrodný kurz hypnopôrod, kde sa naučíš všetko, čo potrebuješ.
- All Posts
- Tehotenstvo
- Vyšetrenia v tehotenstve
- Strava v tehotenstve
V článku vám prezradím tipy na prevemciou pozitívneho výslekdu steru na streptokoka B v tehotenstve. V prípade, ak už ste…
V článku sa dozvieš aké účinky a použitie má žihľava v tehotenstve. Ako vplýva na pôrod a zotavenie po pôrode.…
V článku sa dozviete ako rozpoznať príznaky prasknutia vody a zistíte, čo to môže znamenať pre váš pôrod. Kedy ísť…
Hovorí sa, že matka má svoje deti navždy vo svojom srdci. Vedci teraz veria, že toto tvrdenie môže byť doslovné.…
Pri pravidelnej konzumácii môže ananás pomôcť pripraviť vaše telo na pôrod tým, že podporí zmäknutie krčka maternice. Okrem toho Ananás…
V článku sa dozvieš, ako ti pupalkový olej môže pomôcť s prípravou na pôrod aj v období po pôrode.
Alchemilka je známa ženská bylinka. V článku sa dozvieš ako ti alchemilka môže pomôcť pripraviť sa na pôrod.
V článku sa dozvieš ako ti maliník môže pomôcť pripraviť sa na pôrod. Nejde len o pitie čaju, ale aj…
V článku sa dozvieš ako konzumácia datlí vplýva na pôrod a aké benefity poskytujú datle tehotnej žene. Máme pre teba…